松の葉とガマズミ、ノイバラ、ナツハゼ、ネズの実を集めます。 荒くつぶして、お湯を注いで茶こしで濾していただきます。 ということを山の中でやるつもりだったが、雨に降られて家に帰ってからやった。 風邪気味だしビタミンC補給と思い、良さそうなものを…
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