一日の食費100円以下・・・無職の食事はだいたいパスタ
現状、収入より支出が多いので食費は切り詰めたい。
食事の質はあまり落とさない方がいいという話もあるが、ない貯蓄がゴリゴリ削られていく方がメンタル的にきつい。
近所のスーパーで買える最も安いパスタは1kgで248円(税別)。
自然とこれが主食になった。やはり具材のいらないペペロンチーノが基本。
それ以外は1玉20円代の焼きそば。野菜はキャベツでも小松菜でもその時安いやつ。
味付けはソースより、中華あじとオイスターソースを少し入れたものの方が飽きずに食べられた。
米もたまには食べたいと思い楽天で安いものを買った。
小粒だが玄米でしか食べないので問題なし。
体重は47kgから42kgになった。
20代のころの体重である。下っ腹がへっこんで喜んでいる。
スーパーに勤めていたので、昼は新商品のカップ麺、夜は弁当の残り、そのあとテレビ見ながらスナック菓子を食べるみたいな生活だったので、今の方がマシかもしれない。
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