ゾンビの部活動

一人になりきれ

ソバのスプラウト。ツナポテカレーマヨ丼にのせて食う

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同時に撒いたカイワレの倍以上の成長速度。

下の方で殻をかぶっているのがカイワレ。

スプラウトでさえ収穫が待てんって人にはいいかもしれん。

でもいつ撒いたか忘れた。

 

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クマと戦った時の傷が癒えてないのでインドアごはん。

(注:実際はクマから逃げて勝手に転んで負傷しただけ)

かさ増しにジャガイモを炒め、柔らかくなったらツナとカレー粉を入れて混ぜる。

ツナが食塩無添加だったのでコンソメと塩、黒コショウで味付け。

 

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ご飯にのせて、マヨネーズをかけて、スプラウトをトッピング。

男メシがスプラウトを加えるだけで華やかに…気のせいか?

自分で育てたスプラウトは根っこも食べます。

ソバのスプラウトは初めて食べる。辛味とか青臭さもなく食べやすい。

 

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一食で使い切ってはかさ増しの意味がない。

で、夜はオムレツの具にして2食まかなうのだった。

 

スプラウトも使い切った。

スプラウトはミックスで買ったので新たにマスタードを撒いた。